Эго – это сознательная часть человека, набор сознательных представлений человека о себе, его Я, та часть личности, которая проявляет себя во внешнем мире.
Слабое Эго не позволяет человеку максимально реализовать себя в жизни или вообще лишает такой возможности. Метафорой слабого Эго может служить корабль без капитана. Развал и шатание в команде, болтание на волнах безбрежного океана без каких-либо радужных перспектив и четких направлений - вот жалкая картина, неминуемо ведущая команду к смерти.
За всех не могу сказать, но многие хотели бы иметь крепкое и сильное Эго, которое бы вело их по жизни уверенно, смело и решительно. Может показаться на первый взгляд, что сила Эго полностью находится в руках его обладателя. Эго - сознательная часть личности. Раз я осознаю ее, я могу ее менять, прилагать усилия по ее укреплению, нести ответственность за свое Эго. "Эй, тряпка, соберись!" "Сейчас возьму, и сделаю свое Эго сильным. "
Не всегда такое сознательное решение личности может исправить ситуацию, так как источники и причины слабого Эго лежат намного глубже сознательных решений и уходят в бессознательное.
Эго начинает свое развитие с момента рождения ребенка в этот мир. Рождение - это первое отделение ребенка от матери. Далее это процесс продолжается в ходе всего развития человека. Эго формируется в окружающей его среде, мать непосредственно влияет на это формирование.
Основная и самая глубинная причина слабого Эго – это слияние с матерью. Речь идет изначально о слиянии с реальной матерью, неважно хорошей или плохой, отсутствующей. В ходе развития Эго ребенка не выделяется. В бессознательном обнаруживается слияние с архетипом Великой Матери.
При слиянии слабое Эго остаётся во власти Великой Матери, затапливается бессознательными содержаниями. Оно неспособно вырваться из темного мира бессознательного в светлый мир сознания. Это ведет к депрессии, хаосу в жизни, невозможности строить отношения и проявлять себя во внешнем мире. И тогда говорят о слабости Эго, его инфляции. Внутренними индикаторами слабости Эго могут быть следующие: неудовлетворенность своей жизнью, своим местом в ней, хаотичность во внешней жизни и во внутренней, невозможность строить отношения и реализовывать себя в жизни, негативные упреки в свой адрес, зависимость от внешней оценки, низкая самооценка, проблемы с границами и другие.
Формирование крепкого Эго требует усилий, сначала глубокой психотерапевтической работы по выделению Эго, а затем по его сознательному формированию.